

记者陈永报谈 西安举行的中国足球发展洽商会上,中国足协主席宋凯提到了“时刻为王”和“三从一大一强”的理念。这个理念取得了国表里教学员的开阔招供,泰山后生队主教学崔鹏在给与采访时便提到,他所教唆的泰山08梯队在冬训的前两周,球员每天平均跑动距离逾越一万米,高强度跑动距离逾越1500米。在1月11日的磨砺中,这两项数据分袂是20253米和2321米。
中国U16国度队主帅浮嶋敏也相称招供这小数。在苏州举行的中国足协大区青训中心归来会上,动作办事级讲师和办事级教学的他也重心施展了足球发展的理念:时刻历久都要镌脾琢肾,在高强度布景下应用时刻更是关节方位。

浮嶋敏与时刻联系的不雅点是:历久要镌脾琢肾。他用一个简便的视频案例对比了日本球员和中国球员的接传球情况:在一个小的四方格(长度约1米到1米5)内部,日本球员每次都可以把球一次性停在出球的标的,而在中国球队的磨砺中,中国球员多半无法完成,必须流程调养才可以完成下一次传球。视频中可以明晰地看到,日本球员的接传是两步:停球到允洽的位置,传球;而中国球员则是停球,调养球的位置,传球。此外,还存在一种情况,传球队员无法将球准确地传给方格里的球员,这也导致方格里的球员无法灵验停球。
在浮嶋敏看来,当代足球里球员在场上处罚球的时辰会越来越少。他为此共享了一个比赛视频,视频中中国队员接传球因为是停球、调养和传球三个圭臬,多了一个圭臬就多了一秒钟的时辰,原来的后场传接便被抢断,进而导致了敌手有要挟的热切致使进球。从其时的比赛态势看,如若第一步便齐备了灵验停球,敌手根底无法抢断。
与此对比的是久保建英的比赛视频,在比赛中,他每一次接传球都恰到刚正,尤其是久保建英的东谈主物捕捉视频中,更能明晰地展现他不断地不雅察的坚决和邃密的基本功。

浮嶋敏同期以为,中国球员还存在一个剖判的问题,双足才略不及,习气用习用脚接传球,这骨子上也增多了处罚球的时辰。他示意,愈加剖判的其实是长传球,通过他的不雅察,中国球员习用脚的长传才略是具备的,但非习用脚的长传球存在很大问题。
头球亦然当代足球的要紧时刻才略,无论是闪耀、热切如故逼抢,都需要出色的头球才略,这需要邃密的节律、准确的落点判断和起跳时机,以及头球时刻。浮嶋敏为此提议,这方面的时刻各青少年队列王人备可以在更小的年齿进行。
针对国少队的时刻才略,浮嶋敏示意,各级国少队的集训时辰相称有限,为此他也但愿球员们大约在俱乐部加强个东谈主时刻才略磨砺。

浮嶋敏示意,中国球员的速率相称可以,形体教诲尤其是爆发力很好,但若何将上风回荡到比赛中,以及在比赛中若何握续在90分钟里哄骗上风是普及的标的。联系时刻评价,其实不只是眼下或者头球才略。平时是不雅察、判断和奉行三个方面,其中不雅察是前置条目,唯有邃密的不雅察才可以作念出准确的判断,进而齐备邃密的奉行。但好多球员在高强度快节律中,心率很快超标,此时他一经无法进行灵验的不雅察,也失去了判断才略,当然也不具备邃密的奉行才略,包括高强度快节律下时刻也会变形。
为此浮嶋敏通过视频共享了一个我方的教案,这是一个高强度磨砺的教案:多区域联动的冲刺和抢断,即三个区域酿成三角形,每个区域有4名队员,分袂穿4种神志的背心,教学员每一次会采纳一种神志,穿该神志的球员要冲刺到下个区域,1抢3,且要求是全力抢球,然后听到指示后再跑到下一个区域,再次听到指示后冲刺回到我方的区域。

浮嶋敏示意,这项磨砺要求是达到180的心率,恶果好多球员早早就达到了180。视频中显现,球员在第一次冲刺跑和抢球中吵嘴常松驰的,第二次冲刺跑和抢球便出现问题,第三次冲刺跑一经冲刺不起来也抢不动了。更要紧的是,球员流程三次冲刺回到我方区域后迎来了另一个神志的球员,但该球员因为体能透支一经无法灵验作念出时刻动作,不断被抢断。
理查兹说道:“这有点荒谬,不是吗?C罗是一名传奇,在理查利森眼中内马尔非常出色,但你为什么要将他纹在身上?”
浮嶋敏示意,通过对多个比赛的分析,14公里以上的中强度跑动基准是30%,中国球员问题不大,但21公里以上的高强度跑动基准是10%,中国球员在这项数据上远远不及。浮嶋敏以为,磨砺相称要紧加拿大pc28预测在线,高质料的比赛愈加要紧,只好高质料的比赛才可以激勉球员的跑动。