寒潮来袭，又到了众里寻他千百度，倾肠倒笼找秋裤的时辰。
有一种冷，叫忘穿秋裤。
从小到大，咱们俗例了这种更相宜中国宝宝体质的冬季穿搭——
把秋衣扎进秋裤，暖的像个二百斤的孩子。
■忘穿秋裤，何等痛的走漏
连大开新闻，齐能看到一堆朱广权的秋裤梗：
“劝君穿戴秋裤走，寒潮来袭不会抖”；
“许多场合温度齐要降，但幅度不通常，惟一不太显胖，你望望秋裤，是不是安排上”；
“寒衣要扎在秋裤里，秋裤要扎在袜子里，不再乱穿衣，宗旨很明晰，秋裤配毛衣，渡过降温期”；
“岂论是因为清凉的捣鼓，爸妈的打发，关怀不问出处，千万不要忘穿秋裤”……
图源：视觉中国
再爱好意思的东谈主，齐会在降温时被爸妈指示穿上秋裤。
那些年，咱们为了好意思不念念穿秋裤，和爸妈资格过大批次的斗智斗勇。
外出前假装上茅厕脱掉，被发现后迅速换政策，到学校脱掉塞进书包、回家前赶忙在楼谈里换上……
直到咱们成了大东谈主，从抗冻迈入怕冷，才懂了穿秋裤的进犯性。
■不穿秋裤，小心伤风
是以，再可爱冬天的爸妈，在有了孩子以后，多半也会厌烦上冬天。
因为一到冬天，孩子太容易伤风了。
怪不得有一种冷，叫爸妈合计你冷。
那些年，爸妈为了翔实家东谈主伤风，念念出过不少奇招妙招：
1.用滚水烫洗喉咙。
杀菌贯注伤风病毒从口入，效果把口腔和嗓子烫伤。
图源：视觉中国
2.喝过量的姜茶。
念念让体魄善良起来不伤风，效果喝太多导致胃痛、胃酸过多。
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3.把孩子裹成“粽子”。
里三层、外三层，给孩子裹成“粽子”，效果孩子因为出了太多汗反而伤风了。
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4.阻离隔窗。
家里阻离隔窗透风，惦记家东谈主吹风着凉，效果把病毒闷在家里，一个东谈主伤风坐窝传染一大众子东谈主……
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诚然看似有点“病急乱投医”，但爸妈每一个“偏方”齐是他们对咱们实果然在的柔和——
没有了4年后奥运会的目标，王艺迪接下来的担子会轻松很多，这也让很多球迷关注王艺迪的婚姻大事，毕竟大迪已经到年龄了。而说到王艺迪的婚姻大事，曾经表白喜爱王艺迪，并且邀请王艺迪参加了妈妈生日会的香港帅哥也是引发了很多球迷的关注。
他们着重且勤恳看管着，每一位家东谈主的健康。
■“1000mg维C”，行走的“秋裤”
是以，当你玩概述，给爸妈发了个心绪包：
“好冷，念念把手伸进你钱包。”
他们频繁get不到你念念要钱，只会让你多穿点。
念念让爸妈省心，咱不错我方穿上一条行走的“秋裤”。
就以翔实伤风这件事来说，比拟肤浅可行的措施之一，是补充高剂量维生素C（1000mg及以上）。
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大家皆知，在抗击“伤风”时，咱们的体魄在作战的是“免疫力”。
免疫力，其实即是免疫细胞的接触力。而免疫细胞的接触力，离不开维生素C（白细胞的合并功能和血浆维生素C水平干系）。
科学揣摸解说，伤风第一天就已大幅下落，伤风初期白细胞维生素C水平下落50%¹，而咱们东谈主体是无法自主合成维生素C的。
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补充较高剂量维生素C（如1000mg及以上），是咱们收复免疫细胞维C含量的有用措施。
有揣摸标明 (关于某些东谈主群，举例默契东谈主士)1000mg维生素C可缩短伤风发生率，缩减病程²³⁴。
1000mg维C？什么宗旨？那咱们得吃若干生果？
那是不是咱们得猛猛一箱箱去吃橘子、橙子？会不会像之前炫砂糖橘通常，炫成“小黄东谈主”啊？
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其实，补充1000mg维C除了吃生果，还不错选拔泡腾片剂型的，便捷、好喝，泡在水里喝了水还能补水。
但并非总共泡腾片剂齐有很高的维C含量哦。
当咱们我方成为爸爸姆妈，就会知谈那种工夫担忧家东谈主健康的压力，尤其是怕他们伤风——
因为一朝家东谈主生病，总共这个词家庭的节律齐会被打乱。
那种心焦不是因为伤风自己，而是因为但愿家东谈主齐能祥瑞健康，但愿咱们能为他们撑起一派无忧的太空。
咱们也承载起了仍是落在父母肩头的那份包袱——物换星移不在为家东谈主健康费神，相配是惦记孩子和伴侣伤风。
图源：视觉中国
岁末年头，走亲访友、外出旅行加多。与家东谈主相伴时，除了看管孩子的健康，看管家东谈主的健康，更进犯的，是别忘了牢固我方的健康！
*参考文件：
1.Hemilä H. Vitamin C and Infections. Nutrients. 2017 Mar 29;9(4):339.
2.Hemilä H, Chalker E. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jan 31;2013(1):CD000980.
3.Pauling L. The significance of the evidence about ascorbic acid and the common cold. Proc Natl Acad Sci 1971 ;68:2678-2681
4.Ritzel G. Ascorbic acid and the common cold [letter; explicit statement that the 1961 trial was randomized, double-blind placebo-controlled]. JAMA 1976;235(11):1108.
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