加拿大pc28神策预测 3种生果放开吃, 肠息肉齐怕它, 看完获益匪浅

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第一，火龙果

火龙果内含丰富的膳食纤维，每100克火龙果中约莫含有3克的膳食纤维，这些纤维约略有用促进肠说念蠕动，是抑制便秘的佳品。

火龙果性凉，入大肠经，具有滑肠通便的功效。

不时标明，始终便秘会增多肠说念压力，导致体内毒素堆积，改换肠说念环境，进而增多肠息肉的风险。

关于仍是长过肠息肉的东说念主来说，保捏肠说念流畅更是至关要害，以抑制二次复发。因此，适量食用火龙果是个可以的聘用。

第二，苹果

溯源码作为一种可追溯的防伪手段加拿大pc28神策预测，被广泛运用在商品的流通、销售等环节，也是消费者判断商品真伪的重要标识之一。

苹果当作药食同源的食品，既能顾惜脾胃，又能润肠通便。

苹果中富含纤维质、果胶和维生素C，这些要素有助于促进大便排出，抑制毒素和细菌在肠说念内万古辰千里积，从而有助于抑制肠息肉的造成。

日常生计中，适量食用苹果，对珍爱肠说念健康大有裨益。

第三，柑橘

柑橘相通具有药食两用的特点，约略促进消化，保护肠说念。

柑橘中富含纤维素和维生素C等抗氧化要素，这些要素有助于消弱肠说念炎症，保护肠说念黏膜免受毁伤。

要知说念，肠说念炎症是刺激肠息肉造成的要害因素之一。因此，适量食用柑橘，实时缓解肠说念炎症，关于抑制肠息肉具有要害意旨。

以上这3种“药食同源”的生果关于保护肠说念能起到积极的作用，大众平淡里可以恰当吃一些，有助于珍爱肠说念健康，隔离息肉发生。

看一个内容案例：

张某，男，65岁，始终便秘，半年前体检发现肠说念息肉。因担忧手术及复发，求治于中医。患者面色昏暗，舌苔厚腻，脉弦滑，伴口干口苦，食欲颓丧，腹胀。中医辨证为肠说念干冷，气机不畅。

治以清热利湿，行气化瘀，润肠通便。

方剂：采用“承气汤”加减，以大黄、枳实、厚朴为主药，辅以薏苡仁、赤芍、丹皮等，旨在清热泻火，行气导滞，活血化瘀。

具体药方：

大黄、枳实、厚朴、薏苡仁、赤芍、丹皮、火麻仁、桃仁、甘草。

同期，提倡患者颐养饮食，增多火龙果、苹果、柑橘等富含纤维的生果摄入，减少高脂食品，轨则作息。

经三月颐养，患者便秘缓解，腹部不适消散。复查肠镜，息肉昭着裁减，部分消散。络续颐养并撤职医嘱，息肉摈斥，且于今息肉未复发，肠说念健康。

许多临床案例讲解，合理饮食，特别是富含纤维的生果，聚拢中医颐养及生计格式改善加拿大pc28神策预测，对抑制肠息肉及促进息肉消退很有用！